30 augusti 2013

Löpning

Tvingade ut mig och sprang imorse. Hua vad tungt det var. Helt slut. Spyfärdig och svimfärdig. Men såhär några timmar senare känns det bra.

Tipsar om ett bra mellanmål:
En riskaka med jordnötssmör (finns som BARA innehåller jordnötter) och banan på. Supergott!

Vad gäller löpningen så är det bara att fortsätta. Det kommer bli lättare (och förhoppningsvis jag också) :)

Skickat från Yahoo! Mail på Android

Inga kommentarer: