Valborgsmässoafton

Och jag önskar så att solen sken..

Idag har jag tagit en sovmorgon, såå skönt.. Och sen ut på en morgonpromenad i en timme. Den var dock inte så trevlig då jag hade ont i ryggen hela rundan.. Måste ta och gå till en sjukgymnast eller nåt. Men det blir i sommar eller i höst för nu tillåter inte plånboken det.

Jag ska nu de närmaste timmarna, städa lägenheten och förbereda inför middagen ikväll. Har fått bord och stolar levererade från min far, då vi ska sitta ute och grilla, och de är riktigt skitiga så det gäller att ställa sig och skrubba!
Sen hade jag iaf tänkt att hinna springa idag innan gästerna kommer, men det är viktigare att det är fint hemma så vi får se hur tiden räcker till..

Igår sprang jag totalt 9km. Duktigt tyckter jag. Benen var tunga men samtidigt gick det ganska lätt. Förmodligen för att det inte var 9km i rad utan lite fartlek i mitten, kändes inte riktigt lika långt då..

Nej, dags att ta tag i detta. Ha en mycket trevlig Valborg!

Satans router..

Jag kan bara logga in på en sida innan internet slutar fungera, sen får man starta om och det är samma visa igen.. Får se hur lång tid det tar för att kunna lägga ut det här..

Idag var det tenta och jag har aldrig varit så oförberedd för en tenta.. Och inte gick det bra. Det jag hade pluggat på och kunde kom inte på provet. Vi kände alla i vår klass att det de sa var så lätt och hur de sa att provet skulle vara utformat inte stämde med verkligheten. Får se hur det går, nu är det över och jag ska njuta av en 5! dagars ledighet utan att plugga!

Skönt att komma hem utan att behöva känna att jag MÅSTE göra något. Jag la mig faktiskt och vilade ett par timmar. Nu ska jag klä av mig lite och lägga mig på balkongen och fixa mig lite sol..

Ikväll blir det löpning. Totalt 9 km. Lär bli tungt. Har ätit lite extra idag för att orka. Det blir 2 km uppvärmning, 4 km fartlek och 3 km lugn löpning efter. SKA orka.

Imorgon är det den fruktade vägningen, och jag är säker på ett resultat på plus-sidan. Men sen är det maj, och då blir det inget annat än bra resultat! Jag kommer att klara detta!

Trevlig Valborg!

Strävansmål för maj

Jag sitter här lite halvsvettig, tränat tänker ni då kanske. Nej, så duktig har jag inte varit även om jag tänkte ta en promenad idag, vet inte om den blir av. Jag har precis spelat wii, lite simning, fäktning och löpning tar verkligen musten ur en.. Jag har idag lite ont (träningsvärk eller vad man nu ska kalla det) i ryggen efter mycket simmande igår (fortfarande wii). Men det är lite roligt att man kan vara så aktiv när man spelar spel..

Idag har vi haft roligt vernissage i skolan, där man fick visa upp sina "uppfinningar" för klasserna. Jag tänkte att det kunde vara roligt att klä upp sig, när man går och dricker cider och minglar, dock var det ingen annan som tyckte det, så det kändes riktigt dumt att gå runt där i klänning.. Men men..
Väl hemma klockan 11 ungefär, så hade ju det varit ett ypperligt tillfälle att plugga på tentan jag har imorgon som jag knappt tittat på.
Icke, jag åt lite gröt, tittade på tv samtidigt som jag kollade mail och allt sådant, förde över lite pengar för räkningar till sambon och skickade över lite bilder till klasskamrater. Vips, var pappa här och då blev det lite kaffe till honom och så fort mamma kom drog vi iväg till Arlanda och Sky City för att köpa födelsedagspresent till sambon. Vi samlar på Orrefors-glas Intermezzo och de hade ett erbjudande som var billigt. Så nu har vi alla 12 champangeglas och det är bara att fortsätta samla, man vill ju ha alla sorter nästan.. Men det känns bra. Så man var inte hemma förrän runt 4, då jag faktiskt efter att ätit några knäckemackor satte mig för att plugga. Läste igenom allt en gång och sen spelade jag, passade på innan sambon kommer, för jag vet att han inte kommer orka spela med mig.. Och nu när jag ser på klockan tror jag visst att han jobbar över lite..

I alla fall, till rubriken för mitt inlägg.
Jag är så trött på min dåliga självdisciplin att jag behöver bevisa för mig själv att jag klarar detta. Därför har jag bestämt mig för att under maj månad inte äta något socker. Nu räknas inte socker i sylt och sånt in utan mest, godis och läsk. Jag får alltså om jag vill, äta popcorn och chips, men absolut inget godis! Och jag tror att det är det som är mitt problem. Nu ska jag försöka att inte äta chips och sånt heller utan försöka hålla mig till typ popcorn och morötter med dipp. Blir nog bra det.
I maj, jobbar jag (förutom denna som kommer nu 3-4maj) varje helg, lördag och söndag i bro, och där finns inget godis att äta så det blir inga problem på helgerna. Sen jobbar jag 8 stycken vardagar på Stadshuset och där gör man inget annat än jobbar så det är inga problem det heller. Så nu blir det nästan som ett nyårslöfte. Jag ska klara detta och det kommer att gå bra. Kom på att det är socker i mina bars som jag ibland äter till mellanmål, men det får bli ett undantag. Att helt ta bort allt socker i min vardag blir nog ett större och mer framtida steg.

Motiverad och redo att köra! Nu ska jag läsa inför tentan på balkongen..

Sliten

Det var en mycket trevlig kväll igår. Dock ingen träning. Jag gick upp runt åtta, och försökte väcka sambon vid nio.. och halv tio.. Sen fick jag äta frukost själv och kika på marknaden med vännerna utan honom. När jag sen kom hem vid halv tolv sov han fortfarande.. Han har jobbat hårt på sistone och är lite trött och sliten i kroppen.. Så då fanns ingen tid till att träna. Det blev till att städa och förbereda middagen. Vi var precis nyduschade och klara när våra vänner kom.

Det var mycket trevligt. Vi satt ute på balkongen en stund och hade det mysigt, när det inte blåste var det riktigt skönt. Sen satte vi igång maten, grillad flintastek fylld med mozzarella, soltorkade tomater och basilika, med rostad bakpotatis/klyftpotatis och en stark och god vitlökssås. Underbart gott! Efter middagen var vi alla mätta och belåtna, och den lilla bebisen var riktigt trött och det blev läggdags för henne. Vännerna som jag gick på marknaden med på morgonen kom förbi och vi drack och spelade hela kvällen. Väldigt trevligt. Dock blev det för mycket för min mage. Med all mat, all snacks och all alkohol (aja, så mycket var det inte) fick jag grymt ont i magen och satt nästan och väntade på att det skulle vända håll i magen. Jag la mig på soffan i fosterställning och försökte hålla mig lugn, vilket hjälpte, det blev bättre.
Våra gäster gav sig av klockan två.

Jag var väldigt lättad imorse när jag inte kände mig bakis alls. I den bemärkelsen då att jag varken mår illa eller har ont i huvudet. De där Revigör (bakispiller) funkade tydligen, för så som jag blandade igår hade jag förväntat mig att jag skulle må riktigt dåligt. Nu känner jag mig, men kanske all rätt, helt slut och sliten i kroppen, liksom kraftlös. Men det är ju inget konstigt.
Tråligt nog bestämde jag mig nog redan igår för att idag går det inte att äta bra. Så det får gå som det går. Jag orkar inte idag.

Nu håller jag på och tvättar och ska snart springa ner och hämta lite tvätt. Jag borde kika lite på tentan jag har på tisdag, men jag tror inte jag orkar. Blir maraton-pluggande imorgon istället.
Nu ska jag ta ett stort glas vatten och spela lite wii, även om jag kanske inte orkar. Men det är så roligt ;)

JAAAAAAAAAAAA!!

Skoja inte att jag är glad! Igår när jag jobbade på Stadshuset, ringde telefonen, äntligen. Maxi. Tydligen lyckades jag med mitt intryck och min känsla efteråt var inte så fel eftersom jag fick jobbet! Kan knappast bli mycket lyckligare.. Där satt jag med tårar i ögonen av lycka.. Vilken lättnad.. inte bara för denna sommar utan förmodligen till nästa också.. Nu slipper man oroa sig och ha ångest för att man inte ska få in några pengar under sommaren..

Denna vecka har varit jobbig, tröttsam och bara blä! Jag är grymt trött, och jag känner mig rätt kraftlös.. Träningen har blivit några promenader i det underbara vårvädret och ett pass med lite styrka. Idag hoppas jag på att orka springa. Annars någon annan form av förbränning..

Ska snart försöka få upp sambon (igen) så han äter frukost innan vi ska iväg och kika på marknaden som är i stan. Jag hoppas att de säljer munkar, för vad är väl godare än varma, nyfriterade munkar? MUMS!

Sen blir det till att förbereda middagen för ikväll (som förövrigt av ngn konstig anledning kostade lika mycket som halva vår månadsbudget för maten, så det blir att leva på gröt och köttfärssås & spagetti) då två av våra bästa vänner + bebis kommer. Vi ska äta, spela Wii och dricka lite. Det blev till att damma av spritflaskorna (vi dricker vääldigt sällan) och hoppas bli av med några slattar som bara står på hyllan. Jag är faktiskt riktigt sugen på att gå och sippra på goda drinkar hela kvällen så vi får väl se hur det blir med det.. Eventuellt en bakisdag imorgon, vilket innebär ingen träning (om man inte är duktig och försöker sig på en promenad..) och ett väldigt kämpande mot att inte äta allt det man brukar och vill äta under en dag som denna, och vara duktig med kosten.. Får se hur det går med det..

Jag har precis smaskat i mig världens onyttigaste frukost, tänker inte ens berätta vad, pinsamt värre, men grymt gott var det!

Nu har vi två dagars helg, underbart, sen två dagar i skolan varav på tisdagen en tenta (urgh) så det blir till att plugga som fan på måndagen, och SEN:
5 DAGARS LEDIGHET!!! Underbart.. Sambon jobbar full tid på onsdagen, för att vara ledig fredag, men då är det bara att Sara städar lägenheten för på kvällen ska vi ha grillkväll och Wii-kväll här hemma.. Hittills är vi sex stycken men kan bli fyra till.. Får se hur det blir..

Nej, dags att rycka upp slöfocken..
Trevlig helg!

Underbara vår..

Jag älskar att vakna upp till solskenet, kunna slänga på mig mina solbrillor och njuta av att snart, snart är sommaren här. Det är skönt att kunna gå till bussen utan att frysa ihjäl, utan att behöva klämma på mig jeansen över ett par extra byxor.. Såå underbart..

Jag vägde mig imorse, blev 1hg plus.. Helt okej. Man går hela tiden upp och ner lite grann så det är fullt normalt att gå upp 1hg. Jag ska kämpa hårdare denna vecka, iaf med promenader om löpningen inte funkar. Nästa vecka ska jag ligga på minus.

Igår när jag gick promenaden började jag springa lite lätt, dock ringde min telefon och det blev snabbt avbrutet. Idag tänker jag lägga telefonen hemma och försöka mig ut på en lätt joggingtur i solskenet (som förhoppningsvis är kvar när jag kommer hem), blandat med promenader.. Fast jag ska nog se om min kompis vill gå med mig, och vill hon det blir det ingen löpning, men det är trevligare med sällskap och då blir promenaden längre, inte så roligt att gå flera timmar själv..

Nu sitter jag i skolan, väntar på att börja, vi ska redovisa massa kretslopp. Ganska trist kan jag tycka. Jag är så himla skoltrött just nu.. Längtar efter sommaren.

Underbar promenad

Jag var egentligen besviken över att inte springa idag, men kroppen orkade inte och jag insåg att det duger inte att ha ångest..

Idag har det varit en seg dag i skolan, jag har varit otroligt trött, eller konstigt trött, nästan nära att somna bara så där och det är nog något knas i kroppen. Kände även under den underbara promenaden när jag kom hem i solskenet att jag hade lite ont i halsen.. Men det var ändå ganska skönt med en promenad. Får se hur man gör imorgon om jag går med sambon eller om det är fint väder går på promenad istället.. Löpning kan jag nog glömma.. Vet heller inte om detta spökande med kroppen har med allergier att göra.. Ingen aning.. Då allergin har symptomen som en vanlig förkylning är det svårt att veta vad som är vad.. Förhoppningsvis blir det inte värre i alla fall.

Imorgon vägning och jag är ärligt talat lite nervös.. Har varit långt ifrån en bra vecka men jag hoppas att ligga kvar på samma vikt. Sen är det bara att kämpa. Nästa vecka blir en prövning då det är långledigt, då måste jag nog ta och vara riktigt envis för att det inte ska bli en femdagars-ätardag.. Men det tror jag inte.. Dumt att slänga bort det som jag kämpat för att gå ner..

Fick idag en liten tankeställare.. Just nu har det blivit mycket tvång och MÅSTE när jag ska träna och viktminskningen är i mitt huvud hela tiden. Ska försöka hitta tillbaka till träningsglädjen och ett bra förhållningssätt till livet..

Underbara våren har kommit och jag önskar att värmen kommer fort och solen skiner varje dag!

Jag hatar min j**la självdisciplin

Vilken är likamed noll! Hur kass kan man inte vara??
Bullar och kakor har åkt ner i magen.. Irriterad över att vara så satans dum och förstör för mig själv!! AAARRRGGGGHHHHHH!!!!
Ska det behöva vara så svårt!?
Min tidigare vecka har verkligen inte varit exemplarisk.. Jag hoppas verkligen på ett plus/minus/noll på vågen.. För något minus blir det inte.. Inte som jag håller på.. Men låt mig snälla inte ha plus.. Dagarna innan helgen med lite extra intag tror jag faktiskt inte gjorde så mycket eftersom jag var sjuk och det tog nog lite extra.. Men nu..

Nu ska jag denna vecka jobba stenhårt och verkligen kämpa. Är det så att jag inte kan springa, vilket jag SKA, så får det bli promenader..

Lite aggression fick jag ur mig.. Nu: CSI och ta hand om disken..

Trött och sliten..

Och inte lär det bli bättre.. Jag har en skön månad maj framför mig där jag jobbar typ jämt. Men men.. Det är inte mycket kvar och sommaren är snart här..

Har ännu inte fått besked från Maxi vilket jag längtar efter, oavsett svar, för är det så att jag inte får det måste jag jaga.. mycket..

I fredags jobbade jag på Stadshuset och det var verkligen roligt! Känns bra nu när man känner de som jobbar där nästan jämt och skämta och ha sig.. Trevligt.. Dock hade jag feber hela dagen, men då jag kom till jobbet glömde jag bort att jag mådde dåligt.. Trevlig kväll, trevliga gäster Stockholms läns Landsting..

Under lördagen så hade vi en riktigt latar-dag. Vi låg på soffan typ hela dagen. Hur skönt som helst.. Mina föräldrar kom förbi med bilen jag lånade till jobbet på söndagen och de fick testa på Wii. De tyckte det var roligt. Fick tillochmed min över 60-åriga pappa att testa, han log och skrattade när han spelade bowling, men när jag frågade om han tyckte det var roligt -nä. Kul gubbe.. Men det var skönt iaf att bara slappa.

Söndagen jobbade jag i Bro, och vilken lyx att åka bil. Ca 30 min resa istället för den ca 3timmars tur och retur med tåg.. Och det var ganska roligt det också. Jag fick jobba på en bokning, ett 90-års kalas. Väldigt tufft! Vem vill inte kunna vara så pigg på sin 90-årsdag och sen kunna ha en sån fest! Trevligt var det verkligen. Väl hemma däckade jag halv tio typ.. och då hade jag ansträngt mig ett tag för att försöka hålla mig vaken.. Det gick inte..

Idag har vi haft skola, på ett museum där vi bjudit in olika förskolor som får komma dit och göra olika experiment. På vår station fick de göra smycken av mässings och koppartråd. Ungarna var jätteduktiga. Allting blev jättefint.
Det var skönt att kunna åka hem strax efter tolv.

Nu ska jag finslipa lite på uppgifterna till imorgon innan jag tänkte njuta av solen som snart tittar fram på balkongen.

Fredag... och sliten..

Jag kunde inte springa igår heller. Jag hade ont i halsen och om möjligt ännu tröttare i kroppen. Jag insåg under kvällen att jag troligtvis har haft feber i två dagar, inte mycket men ändå. Känner mig nu inte så värst pigg och kraftfull men hoppas bara att det inte kommer att bli riktigt hög feber. Jag jobbar ikväll och jag behöver all kraft som jag kan, dessutom har jag inte råd att sjukanmäla mig på söndag då jag jobbar hela dagen. Jag hade som plan att idag ta en långpromenad då jag inte hinner springa, men jag vet inte om jag orkar. Får se hur kroppen regerar på den lilla promenad jag ska ta till frisören om en dryg timme. Skönt att bli av med de slitna topparna.

Igår var jag på intervju på Maxi. Och jag är så nöjd. Jag sålde verkligen mig själv och försökte övertyga dem om att jag verkligen är bäst för jobbet, för det är jag verkligen. Det kändes som om vad jag än sa så var de överlyckliga och nästan höll på att säga direkt att jag fått det. Nu ska de höra av sig senast den sista april men jag hoppas det blir tidigare och verkligen ett positivt svar. Men jag borde inte hoppas för mycket.. Men det hänger verkligen på det jobbet, ska jag inte få det och få besked i slutet av april ligger jag ganska risigt till i jakt på jobb.. Men det löser sig alltid!

Nu ska jag göra klart sista uppgiften inför nästa vecka så jag nästa vecka kan plugga tenta inför veckan efter.
Trevlig helg!

Besviken och ledsen..

Igår blev det trots en trött och spelsugen Sara 5 km löpning. Det gick inte så tungt men fortfarande inte lätt. 29.21min.

Under eftermiddagen kände jag mig trött, nästan ont i huvudet och seg. Ungefär som nu fastän jag nu känner samma symptom med dubbla effekten. Jobbigt. Jag tog och åt lite extra för att se om det fungerade. Jag vilade i ca 20 min för att se om det fungerade. Och nu har jag tagit beslutet att inte springa. Jag är trött och benen beter sig som om de inte sovit på flera dagar. Kanske håller på att bli sjuk, vad vet jag? Jag vet i alla fall att i det här tillståndet så kan jag inte springa 8km. Finns ingen chans. Och därmed är jag ledsen att meddela att jag för första gången sviker mitt kära tjejmilen-schema (det har man ju bara väntat på), om det inte är så att jag springer denna runda på måndag istället. Får se.

Nu gäller det att inte överäta idag, när något inte går min väg är det något som brukar ske. Men skärpning! Idag på vågen stod det minus 1kg sen förra veckan och jag nästan hjulade av glädje! Nu är jag äntligen under vikten innan påsk och jag har äntligen fått utdelning för löpningen (vilket gör att jag blir extra sur för att dagens pass ställs in). Skönt eftersom jag verkligen kämpar med kost och löpning.

Igår var tre kompisar över och testa vårt Wii. Vi hade jättetrevligt. Vi fick igår hem vårt nya spel Mario Kart (en klassiker sen förr) med tillhörande rattar (hur häftigt som helst) och det var nog favoriten. Helt klart kul och annorlunda att sitta där med en ratt i handen och spela med..

Sen slocknade man utan problem strax efter tio då vi stängde av spelet. I måndags spelade vi ganska mycket och sambon satt till halv tolv med Guitar Hero, medan en annan fick ett ryck och städade som en galning. Detta innebar att man inte sov förrän ett. Helt sjukt trött dagen efter och inte så konstigt att man sen däckade tidigt igår.

Nu ska jag vara duktig och fixa klart den tråkiga boken jag läser och förhoppningsvis hinna med lite mer skolgrejor innan sambon kommer hem.

En tanke till Engla..

Jag kommer att ikväll 21.00 tända ett ljus för en tioårig flicka med en framtid att göra vad hon ville, som berövades av sitt liv av en sjuk och obeskrivligt hemsk människa. R.I.P.

Idag har jag varit på morgonpromenad, dock i drygt 35 min bara, men bättre än ingenting.. Sen gick jag till min klasskamrat för att slänga ihop två bilder på vattnets och kolets kretslopp. Gick bättre än väntat.

Väl hemma igen var jag duktig och inte spelade wii utan la mig på soffan och läste. Dock somnade jag en stund men fortsatte läsa igen senare. Nu har jag kanske 140 sidor kvar och det måste läsas klart på onsdag så jag hinner med övriga uppgifter den här veckan.

Känner mig sjukt trött i min kropp, har ingen aning om varför men kan säga direkt att springa 7 km är bara inte möjligt. Så jag får se om sambon ska träna eller inte, men om det är så, tar jag en promenad. Får ta igen löpningen en annan dag i veckan..

Nu ska jag försöka få några sidor till lästa innan sambon plockar upp mig för att handla lite inför middag som vi ska bjuda vänner på imorgon när de kommer och provar vårt nya spel..

Wii..!!

Efter en dag full med överätande igår gick det förvånandsvärt bra att gå tillbaka till den ordentliga kosten idag. Just nu efter träningen känner jag ett litet sug efter cheesecaken som jag faktiskt inte smakade på igår men inte så det är jobbigt.

Jag sprang 6 km på 36.27min, godkänt, men det var skittungt. Det skriver jag varje gång men denna gång höll jag på att spy. Bokstavligt talat. Det satt i halsen på mig och det var riktigt svårt i slutet. Men jag bet ihop sprang min runda och sen blev det en stunds vila på en matta i ett hörn på gymmet.

Efter löpningen var det hem snabbt för att fortsätta testa vårt nya spel Nintendo Wii som vi köpte imorse. SÅÅÅ roligt! Jag är så lycklig.. Vi har provat Guitar Hero, massa sportspel och helt enkelt lärt känna konsolen. Häftigt spel. Riktigt annorlunda. Och med det har jag stött på Tradera, när vi skulle leta efter billiga remoter och nunchuck (också en handkontroll). Där finns det hur mycket som helst till wii. Billigt! Men man måste hejda sig. Det blir lätt att man vill köpa allt, men nu gäller det bara att vi får ett par handkontroller till och sen chippa så är det bara att tanka ner spel och allt är klart! Sen får man kanske köpa smågrejer lite då och då, typ ett par boxningshandskar till boxningen och golfklubbor och massa roligt. Helt plötsligt blev det väldigt enkelt att köpa födelsedagspresent till sambon (maj).. Skönt..

Imorgon ny vecka. Tre pass att jobba och en dag i skolan. Ska jobba förskola på tisdag, stadshuset på fredag och bro på söndag. Övrig tid i veckan blir till att läsa som tusan och göra massor med uppgifter.

Nu ska jag ta och se på grabbarna när de spelar Baseboll. Visa de hur det ska se ut kanske?

Lördag..

Och jag är lycklig.. Igår kväll kom några vänner över och tittade på en film - Coverfield. En bra film men dock jäkligt jobbig att se på då man såg den genom en kamera som en av skådespelarna hade, alltså ryckigt och hoppigt.
Jag lyckades dessutom att hålla mig borta från allt onyttigt. Inga problem. Tror att jag kom över med 100/200kcal men då det var i form av mat så är det okej. Jag tränade ju så..

Nu är det äntligen lördag och jag är glad över att det är helg. Skönt att bara slappa och ta det lugnt. Sambon kom hem igår efter att ha varit hos en kompis, och trots att han tog bilen dit, blev det att han drack (lånade cykel hem), och som vanligt ingen vanlig mängd. Så han ska väl inte träna idag.. Trist.. Så nu sitter jag här och funderar på att hoppa jag också.. Jag har sprungit 4 gånger denna vecka redan och det gör inget med en till vilodag. Speciellt inte när jag tänkt att springa mån-tors nästa vecka. Får se.. Kanske går ner iaf och tar det lugnt imorgon. Men sen har jag grym träningsvärk sen strykan imorgon.. Aja, får se hur det blir..

Sambon ska få sova i ungefär 40 min till sen vill jag äta frukost. Vi skulle gå till butiken närmast och köpa lite färskt bröd, men man kanske ska gå medan han sover, annars kanske det inte blir av. Och jag tänker absolut inte äta knäckebröd till frukost på min lördag.

Vi ska i eftermiddag åka till några vänner (tillsammans med de som kom igår) med deras inflyttningspresent. Inte en dag för tidigt. De flyttade in någon gång i januari, och då vi 5 vänner som skulle lämna presenten aldrig kunnat samtidigt har det inte blivit av att komma dit, men nu åker vi trots att vän nr5 inte kan. Sen ska vi hem till våra två vänner, de bjuder på mat och jag tar med cheesecake och fiffu-rutor. Där blir det säkert någon film, men vi ska också spela på deras nya Playstation3. Blir nog trevligt.

Tror jag sticker iväg och köper lite bröd och dukar upp fint tills min plutt vaknar..

Inte många timmar kvar..

Jag är fruktansvärt sugen på både det ena och det andra, men med dessa få timmar som det är kvar till lördag får jag ta mig tusan hålla mig.

Idag var det en ledig dag, väldigt skönt. Jag har tvättat massor, bland annat mina illa-luktande grill-kläder från utedagen i onsdags. Jag har slängt ihop en cheesecake (tyvärr på fryst grädde, upptinad förstås, men den skar sig och jag vet inte hur det blir), jag har bakat fiffi-rutor (mockarutor som vissa kallar dem...) och gjort en lite festligare middag till ikväll - tacopaj, som är huur underbart gott som helst!
Alltså inte så mycket läst i boken som jag tänkt göra. Jag lyckades dock fixa omlån på den så jag har inte lika bråttom längre. Men sen är ju inte det det enda som ska göras så det skulle vara skönt att lämna den uppgiften bakom sig. Sambon ska bort till en kompis ikväll så jag får passa på att läsa lite efter han åkt.

Kom precis hem från gymmet. Sprang 5 km, 29.51 - klart godkänt, och lite styrka med min egen kropp som belastning i ungefär 20 min. Känns skönt nu efteråt men jag var inte alls sugen att gå dit. Det är så skönt de dagar man är ledig och man kan vara ledig från träningen också, även om det går lättare att träna när man varit ledig under dagen. Aja, nu är det gjort och jag sitter och smaskar på Läkerol split som är väldigt kalorisnåla som ikväll blir mitt snacks, tillsammans med Extra Pastilles (även där snåla på kcal) och lite gott bubblande vatten. Blir nog bra. Kommer troligen om jag tillåter mig själv, att somna ganska tidigt.

Nu ska jag titta några minuter på tv innan jag hoppar in i duschen.
Trevlig helg!

Imorgon är det fredag!!

Och bara en dag kvar tills jag får njuta av god frukost, choklad och allt vad som kan tänkas innehålla massor med kalorier, socker och fett! Och jag ska njuta! Och sen tillbaka till räknandet på söndagen!

Jag glömde rapportera vikten imorse när jag skrev. Vikten igår morse blev +0,5kg... Riktigt tråkigt och en besvikelse. Dock vet jag anledningen och det gäller bara att fortsätta kämpa.
Så min kompis som jag tävlar med ligger 2,1 kg före mig och det känns lite svårt att ta igen, men inte omöjligt. Hoppas att min löpning snart ska ge utdelning. Idag exempelvis har jag ätit felfritt och förbrännt drygt 600kcal. Känns bra. Och den här veckan med 5 pass löpning borde ge ett ordentligt minus på vågen nästa vecka!

Idag sprang jag 8 km, på 51.37min. Dock såg jag när jag kom hem att jag skulle enligt schemat sprungit bara 6 km.. Men men jag springer 6 km på söndag istället.. Det var riktigt tunga 8 km, värst hittills, hade ont i magen hela tiden, men jag kämpade på.

Nu ska vi se på en film, sen dusch och en portion gröt till.. Orkar nog inte göra någon mat. Gör något festligt imorgon istället!

Utedag avklarad

Och det var riktigt roligt.. Förutom skavsår och kalla fötter..
Till en början var det inga problem, jag var varm och hade bara problem med mina trasiga fötter, men när vi sedan stod still en stund för att lyssna på läraren började jag frysa och det gick aldrig bort. Och för att jag hade ont i fötterna kunde jag inte riktigt röra på mig under lekarna vi gjorde så att jag blev varm. Det blev en lång dusch när jag kom hem..
Men vi hade ändå hur mysigt som helst. Det snöade hela dagen, men bättre det än regn!
Maten blev äcklig, blev nog någon konstig blandning med kryddorna, vilken besvikelse.. Men det var ändå roligt att prova att laga i stormkök vilket jag aldrig gjort tidigare..

Efter en lång dag utomhus med olika aktiviteter var man rätt slut när man kom hem. Jag som skulle läsa massor och vara duktig, visst, jag somnade ganska snabbt med boken i famnen.. Hade velat läst 100sidor till men men.. Får försöka vara mer effektiv idag, dock är jag fortfarande väldigt trött (varit hela veckan.. bara två dagar kvar!!) men jag ska i alla fall läsa lite.. Imorgon är jag ledig och måste läsa ut boken som jag har drygt 300 sidor kvar på.. Känns tungt men absolut inte omöjligt.. Rätt lättläst..

Imorse kände jag att det skulle vara skönt med en sovmorgon imorgon när jag ändå är ledig, tills jag kom på att jag har tvättid.. Surt.. Och eftersom alla mina kläder från igår luktar grillrök måste jag verkligen tvätta.. Lika bra att gå upp kanske, får man mycket gjort...

Idag blir det till att springa direkt efter skolan (ca.15.00), då sambon inte ska träna idag, ingen idé att vänta.. Idag tror jag det är 8 km.. Blir väl lika tungt som alla andra pass denna vecka men det är bara att bita ihop.

Nu känner jag mig lite smått stressad.. Måste klä på mig och snart knalla iväg till bussen..

6 km

Idag har jag jobbat på min kära förskola.. Har känt mig ganska trött och less på sistone och detta var precis vad jag behövde. Jag älskar verkligen dessa ungar!

Väl hemma var det bara att städa för besök från en köpare på vårt x-box. Jävligt sjysst. fick 1500 kr och det läggs på nya Wii. Och eftersom det då bara fattas 900kr så blir det ett nytt till löning. Härligt! Vi kommer att bli riktigt populära tror jag!

Sen var det iväg till träningen. 6 km. Det var inte fullt lika tungt som igår (konstigt eftersom jag gick en halvtimmes promenad till och från jobbet), men absolut långt ifrån lätt. Jag sprang på 36,46 vilket är 46 sek över tiden jag borde sprungit vilket är klart godkänt men inte bra. Men jag är bara i början av löpningen och det kommer att bli lättare (absolut med mindre kilon att hoppa omkring på) och jag kommer att klara milen under timmen! Det är långt till augusti och jag är motiverad som fan!

Imorgon är det utedag i skolan. Känns inte riktigt roligt för det ska bli regn (eller snö som det ser ut nu) och 6 timmar i skogen i de förhållandena blir nog inte riktigt roligt. Men men, bara göra det bästa av situationen och ta vara på tillfället att få inspiration till att använda med barnen..

Nu ska jag fortsätta se på So You Think You Can Dance.
Bara tre dagar kvar till helg.

8 tunga km

Men jag kom runt.. På riktigt dåliga 51.46min. Men men, det var riktigt tunga steg och jag fick kämpa ordentligt så jag är glad över att klara distansen över huvudtaget.

Nu ska sambon laga mat till sig själv och matlåda (kors i taket) och jag tänkte ta mig an disken som blivit bortglömd i denna helg som kändes lika lång som en kvart.

Imorgon ska jag jobba på förskolan, ska bli roligt, även om jag tror att de föreläsningar som jag missar i skolan är väldigt intressanta. Men jag behöver pengarna så...

En dag avklarad, fyra kvar innan helg..

Jaha, då var det måndag

Här sitter jag i skolan. Lunch.. Har ätit en ynka lunch, kom på igår kväll att jag faktiskt var tvungen att ta med mig något att äta så det blev inget vidare speciellt. Lite knäckebröd, en proteinbar och ett ägg. Får duga. Ska äta precis lika om några timmar igen, inför löpningen.

Imorse trodde jag att jag skulle gråta av trötthet. Helt otroligt tungt att gå upp och jag var tvungen att slänga på mig Ipoden i öronen för att överhuvudtaget vakna. Höll på att missa bussen också, den åkte förbi min busshållsplats så jag fick gå lite snabbt till nästa hållplats där den stod några minuter. Men kvick i benen som man är var det inga problem.

Nu känner jag mig betydligt piggare även om jag fortfarande är riktigt slut. Sen känner jag av (pinsamt) träningsvärken i min kropp efter både serveringen och spelandet av wii i helgen. Men springa ska jag och jag hoppas verkligen att det inte blir alltför jobbigt. Det kommer att vara om inte annat väldigt skönt efteråt.

Så nu har vi haft en lektion där vi höll på med el för små barn. Vi fick prova olika kopplingar, typ få en lampa att lysa och sånt. Ganska roligt, men en lektion på fyra timmar blir ganska seg.
Snart ska vi ha en lektion i energi och jag förväntar mig inget annat än tråkigt!

Ska kila iväg och kopiera några sidor som jag behöver till några seminariefrågor.
Trevlig måndag!

Shit, redan söndag..

Den här helgen for fortare än vanligt.. Imorgon är det måndag igen och ännu en vecka i skolan.. Jag kan dock se fram emot en vecka utan att jobba i Stockholm och istället vara ledig på fredag, och sambon ska försöka få ledigt så det skulle vara trevligt med lite längre helg..

Jag sprang i torsdags, trots att jag inte kände mig i form för fem öre. Jag däckade totalt på bussen och när jag vaknade drygt 20 minuter kvar på resan kände jag mig illamående och riktigt risig. Jag försökte lite lätt att övertala min sambo att vi inte skulle träna men det funkade inte riktigt. Så jag tänkte att jag springer så mycket som möjligt och jag blev riktigt glad när jag orkade alla 8 km! Tiden blev 51.03 vilket är 3 minuter över tiden jag borde ha sprungit, vilket är dåligt. Men fortfarande nöjd att jag klarade hela sträckan..

I fredags jobbade jag i Stockholm, och det var faktiskt riktigt roligt. Nu börjar man känna de personer som alltid jobbar där och det är mycket trevliga personer. Dock var det nästan ett år sen som jag jobbade där och jag kände verkligen av de muskler som man aldrig använder annars.. Men det vänjer man sig snart vid.

I lördags var sambon iväg med en kompis under dagen, kollade in någon teknikmässa och köpte hem vårt nya soffbord. Det är rektangulärt och inte ovalt som det förra vilket innebär att det är mer plats och det passar bättre till våra soffor. Vi är jättenöjda! Nu återstår bara att kränga iväg det gamla bordet. Känns sådär att sälja det, jag fick det i 18-års present och jag älskar verkligen det bordet, det är så jäkla snyggt, men jag vet också att vi inte kommer att använda det igen. Så det är väl lika bra att sälja och få lite pengar..

Under tiden som sambon var iväg åkte jag och en kompis till Västerås och kikade runt. Jag köpte ett par solbrillor och två par nya skor. Var tvungen att köpa nya uteskor till utedagen på onsdag i skolan, och hittade ett par bra på Nightmare Outlet, för 100kr och passade på att köpa ett par promenadskor för 100kr. Nu fattas bara ett par nya löpskor, men det får nog bli i sommar, innan dess har jag inte råd eftersom dessa kostar minst 1000kr.

På kvällen var vi iväg till våra vänner som firade sina födelsedagar. Snälla som de var, hade de inte lagt den lilla innan vi kom bara för vår skull, och jag fick gosa med henne innan hon somnade. Helt underbar!
Hela kvällen gick ut på att spela deras nya spel Wii. Och vilket underbart spel. Alla som spelade blev helt sålda och bestämde sig för att köpa ett eget, även vi. Vi har satt ut en annons för vårt x-box och ska så snart som möjligt köpa ett wii. Vi ska även köpa x-box360 men inte ännu.
Detta är nog det smartaste som har uppfunnits i modern tid. Alltså när man tänker på alla stillasittande ungdomar är detta helt suveränt. Man är aktiv, man blir faktiskt svettig och det är bra för motoriken. Jag har varit riktigt skeptisk mot tv-spel till mina egna (framtida) barn, men detta är verkligen något som mina barn skulle få spela. Hur roligt som helst. Längtar tills vi kan köpa vårt!

Jag har sovit riktigt dåligt i helgen. I fredags efter jobbet kom jag hem till sambo och kompis som druckit ganska många öl och det blev inte riktigt som jag tänkte mig, vilket var att krypa ner under täcket i soffan. Istället fick jag tvinga sambon att inte höja volymen på musiken och halvsova sittande tills kompisen åkte hem. Först då fick jag sova. Och som vanligt gick det inte att väcka dönicken på soffan efter han druckit så det blev en natt på soffan. Och man sover inte så värst bra i den korta soffan. Kände mig rätt sliten på lördagen, som om jag druckit dubbla mängder jämfört med sambon. Jag blir helt knäckt av att inte sova ordentligt. Sen i lördags blev sambon och de andra karlarna på festen riktigt dragna och även då sov man på soffan. Men jag gick faktiskt och la mig i sängen efter några timmar, dock var klockan då 6.40 så det blev inte många timmar i sängen heller. Så idag mår man väl ännu värre och jag var inte i form för att springa. Skjuter upp det till imorgon. Känns så där men vad gör man? Jag hade aldrig klarat av att springa..

Vi åkte till sambons pappa för att kika på nya tv:n han köpt. Välkommen till platt-tv:ns värld. Sen for vi vidare till min kära mor som idag fyller år! Grattis! Där blev man riktigt chockad över att möta ett helt hus fullt av släkt och vänner. Vi (inkl. mamma) trodde det bara skulle bli vi och några från Stockholm. Inte alls. Men men, det blev fika och ganska snart åkte de flesta, vi kom dit ganska sent. Besviken på mig själv har kosten varit ganska kass den här helgen får se hur det blir på vågen på onsdag. Jag ska kämpa de två sista dagarna som är kvar!

Nu ska jag koka pasta till sambons matlåda (efter två dagars festande sover han på soffan, rätt utslagen), och vila för en ny vecka.. Längtar redan till helgen..

Orkar inte

Just nu är jag hur trött som helst.. En dryg en och en halv timme kvar i skolan och sen hemgång. Då är det bara att åka hem, byta om och sticka till gymmet för att springa 8 km. Jag känner mig långt ifrån i form och det kommer nog bli en riktigt tung löpning.
Jag sprang i tisdags, 5 km och den gick inte heller då bra. Det gick riktigt tungt men jag sprang i alla fall 5 km. Tiden blev irriterande 30.51 min, och jag ville springa inom 30 min helst under. Men 51 sekunder kan man väl leva med, jag tycker faktiskt det var bra med tanke på hur jag sprang...

Nya delkursen är riktigt roligt. Mycket pratiska grejer och man blir riktigt inspirerad.

Nu ska jag packa ihop väskan innan rasten är slut.