Kom hem nu hjärtat..
12 juni 2011
Börja om från början
ÄN EN GÅNG!
För sjuttioelftehundradetusende gången ska jag försöka IGEN att komma i form. Och denna gång- som alla gånger innan hoppas jag att jag ska klara det.
Det gäller bara att skärpa sig och få fan för sig att klara det- för allt sitter i huvudet. Och jag vill ju klara det.
Så på måndag kommer jag igen att börja med Viktklubben, där man räknar kalorier man äter och även kalorierna man gör av med under dagarna. Detta använde jag för fyra år sen (jisses vad tiden går) då jag lyckades gå ner 6kg tror jag det var, av då 10. Nu har totalsiffran höjts något. Men jag klarade det då och hoppas att det ska hjälpa mig på vägen.
Och nu när jag varit borta från träningen denna vecka pga feber och annat skit är jag redo att träna allt jag bara kan.
Passa på när sambon är bortrest.
NU JÄVLAR!!
För sjuttioelftehundradetusende gången ska jag försöka IGEN att komma i form. Och denna gång- som alla gånger innan hoppas jag att jag ska klara det.
Det gäller bara att skärpa sig och få fan för sig att klara det- för allt sitter i huvudet. Och jag vill ju klara det.
Så på måndag kommer jag igen att börja med Viktklubben, där man räknar kalorier man äter och även kalorierna man gör av med under dagarna. Detta använde jag för fyra år sen (jisses vad tiden går) då jag lyckades gå ner 6kg tror jag det var, av då 10. Nu har totalsiffran höjts något. Men jag klarade det då och hoppas att det ska hjälpa mig på vägen.
Och nu när jag varit borta från träningen denna vecka pga feber och annat skit är jag redo att träna allt jag bara kan.
Passa på när sambon är bortrest.
NU JÄVLAR!!
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)