Dåligt samvete..

..för att jag inte gick promenad imorse.. Men jag var verkligen tröttare än tröttast igår kväll... Onsdags träning var smärta. Jag hade sån träningsvärk efter Pumpen i tisdags så det mesta gjorde ont.. Men det var fortfarande roligt och jag var ordentligt svettig = bra träning. Igår var det vilodag och det var skönt att inte gå promenad (särskilt efter en natt med lite sömn..). Men jag kunde inte hålla mig borta.. På eftermiddagen var jag på gymmet igen. Två km löpning kändes helt godkänt när det ändå skulle vara vila.. Sen lite sola på det, skönt! Fortsätter solen skina tills jag slutar (13) så tar jag ett eller två varv runt spåret innan jag sticker till gymmet och kör lite styrka. Full fart mot helgen!! :) Skickad från Yahoo! Mail på Android