Denna vecka har gått otroligt fort, hoppas inte helgen flyger förbi likadant, men det brukar den ju göra så.. ;)
Igår var jag på en aromabehandling.. en behandling jag trodde bara var för ansiktet men var för hela kroppen. Det var en massa peeling och skrubbande och massa bra oljor och fuktgivande krämer överallt.. Verkligen hur skönt som helst. Känner mig som en ny människa...
Var där i nästan två timmar.. Underbart!
Det blev därför ingen träning. Det var tydligen bäst att inte duscha av oljorna och det som jag fick på min kropp så jag övertalade sambon att stanna hemma (krävdes inte mycket) och vilade.. Skönt för jag var väldigt slut efter behandlingen..
Dock borde jag ha tränat då jag lovat min vän att komma och spinna för henne.. Hade totalt glömt bort.. Pinsamt..
Idag är det full rulle.. Jag ska nu på morgonen plocka ur diskmaskinen och sånt som jag inte vill göra när jag kommer hem, jag ska slänga ihop hamburgare till middagen så det bara är att forma och steka och ev slänga ihop en mini-tacopaj av lite rester jag ville bli av med i frysen.
För när jag kommer hem ska jag baka bullar, chokladbullar (tror jag blir poppis...) och jag skulle bli glad om jag hann läsa lite innan sambon kommer hem också..
Ska passa på att handla innan jag börjar praktiken, har en soft-dag, börjar 9 och slutar 13. Så jag hinner vara riktigt effektiv!
I helgen blir det stenhård träning. Dock FÅR jag inte köra någon styrka, utan ska försöka orka springa, men annars måste jag ställa mig på cross-rampen. Måste få resultat på vågen. Men jag är ändå inte så stressad över att det ska gå fort som jag tidigare varit. Nu får det verkligen ta den tid det tar och jag fortsätter att kämpa även efter veckor med uppgång. Så är det!
Jag ska verkligen kämpa dock att köra mer förbränning, och bara underhålla musklerna.
Nu ska jag ta och slänga ihop hamburgarna.. Inte så värst sugen att hålla på med mat vid den här tiden men vad gör man??
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar