Ja, det är motiverande att man i alla fall bättrar på tiden, även om det bara gäller sekunder, men jag har ju bara sprungit fyra gånger också.. Det kommer bättre tider..
Gick väl ganska tungt men ändå inte lika tungt som i helgen. Denna gång körde jag också utan astmamedicin och sprang utan stopp. Så det är väl bara att köra på utan medicin tills jag kommer till de tiderna då det förmodligen blir riktigt jobbigt.
Jag har precis slängt i mig lite blodpudding med lite lättsockrad lingonsylt, väldigt gott. Sambon ska iväg och klippa sig ikväll och jag ska hänga med för att sen åka till mina föräldrar för att fixa något virus som kommit på deras dator.
Idag gick jag en promenad med min kompis och hennes 4 månader gammal son. Väldigt mysigt. Även om det inte gick så fort gick vi ändå i 2 timmar och det var väldigt skönt. Någonting gav det säkert!
Nu ska jag hoppa in i duschen innan sambon kommer hem, och då blir det bråttom..
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar