Crossfit

Funderar på om det vore nåt att börja med.. Tyvärr finns inget "gym" för det här i min lilla stad..
Ingen som är sugen på att ta an en stor utmaning och få mig i form? :P
Behöver någon som kör skiter ur mig..

DU SKÄMTAR!?!

Soluppgång i paradiset

Hallrivning

Det här är bilder från första början och till nästan slutet av rivningen. I nästa inlägg med bilder från hallen kan jag faktiskt visa upp ett färdigt tak! Underbart! Så nu kör vi vidare på väggarna.. Mycket jobb kvar men skönt att kunna bli klara med en del.. :)

Bilder från paradiset

Det går bra nu

Jag hade en svacka ett tag då jag var riktigt deprimerad.
Jag var tillbaka till läkaren igen som fortfarande propsade på att jag tränar för mycket och gav mig ytterligare 3 veckors träningsförbud- med tabletter.
Jag var väldigt ledsen över att än en gång inte få träna osv, men bestämde efter ca en halv vecka, tillsammans med sambon, att träna ändå. Och vips var glädjen tillbaka.
Så jag är tillbaka på spåret, tränar för fullt och det känns faktiskt bra. Jag har (kors i taket) mindre ont, även om jag fortare får ont och får ondare. Men ja, jag får träna och det är huvudsaken.
Jag har begärt en remiss till Enköpings lasarett istället så jag kan få gå till en riktigt doktor, och få en riktig röntgen (MR) så man ser allt. Säger de likadant så visst- men jag litar inte på Doktor Wilhelmsson.

Och vi har börjat riva hallen. Elen skulle dras om helt- då den låg bland kutterspån och det utgör en stor brandrisk. Men det vi inte räknat med när vi i helgen skulle ta bort all miljon kutterspån var att det var utblandat (av någon anledning) med tegel. Och tegeldamm är FAN inte roligt. Eftersom vi inte räknat med det så hade vi inte täckt vidare noga, för det var ju bara kutterspån. Så hela huset blev rött. Ända in i mitt pysselrum, på övervåningen, genom hall och gästrum ligger det rött damm. JAG BLIR GALEN!!

Så nu är det bara att damma HELA huset- lister, dörrar, VÄGGAR och allt!! DRYYYYGT!!!
Men det kommer bli bra som tusan. Bilder kommer. Nu ska jag göra mig iordning för att åka iväg till jobbet.. :)

Konstiga känslor

Imorse när vi åt frukost fick man känslan av vår när vi för första gången la märke till att fåglarna kvittrade utanför köksfönstret. Sen när jag kom ut från ok efter att ha lyxat till morgonen med en latte fick jag en sån där underbar vinterkänsla när det är lagom kallt ute och solen skiner.. Så olika det kan vara på en och samma morgon! :)

Hallrenovering

...

Jag är riktigt deprimerad just nu.. ingenting funkar som jag vill.. orkar inte ens skriva varför.. återkommer :/

Läkarbesök

Jag var i måndags hos en ortoped för att kika på min rygg. Jag var ganska nervös, dels över vad han skulle säga men mest för att jag fick tid hos stans största praktarsel- som när jag var hos honom för väldigt länge sen med mina onda knän bara berättade att "ja men tjejer ska ju inte spela fotboll". Han tittade på det som min husläkare skrivit och frågade "men hur mycket tränar du?" och jag svarar fyra gånger i veckan. Då kommer det som bara han kan säga - "det kanske är det som är problemet". Pucko! Hade jag tränat fem eller sex dagar i veckan så visst men vilken läkare kan säga att det är negativt att träna fyra dagar i veckan regelbundet?? Aja, jag berättade i alla fall att jag hade testat allt, även att vila ordentligt från träningen och ingenting fungerade.
Han tittade på mig i alla fall, kände och klämde, och säger när jag ligger där på britsen - jag skickar dig till röntgen. Och jag tänkte bara- men hallå jag som ska tillbaka till jobbet!! Men men, det var ju bara att gå.
Ortopeden trodde iaf att jag fortfarande hade kvar inflammationen i ryggen, och att det aldrig blivit bra och nu fick jag träningsförbud i tio dagar då jag ska äta tabletter för inflammation. Och jag som tänkte köra riktigt stenhårt med träningen, men men, så här två dagar efter så lägger jag om planerna och kör lite annorlunda.

Men han skickade mig till röntgen för att det var något med min ryggrad, men det var inte säkert att det var något.
Väl på röntgen kom jag dit på drop-in vilket innebär att tidsbokningar och akuta fall går före, vilket gjorde att jag fick vänta två timmar innan jag fick ta mina bilder. Panik- måste tillbaka till jobbet.
Men som tur var har jag väldigt förstående kollegor så det var inga problem. Tillslut kom jag ju tillbaka, åt lite lunch vid halv tre (hungrig) och jobbade några timmar. Helt slut när jag kom hem.

Svaret från röntgen skulle ta ungefär två veckor. Och är det så att efter tio dagar med dessa tabletter att det är bra- att det var så enkelt som en inflammation, så bra! Jag struntar i vad det är bara jag blir bra. Inget annat önskar jag mig.

Ett år äldre- här är bilderna från kalaset

Först var det fika med familjen. Och min kära bror hade sår i pannan efter något man bara ser på film - EN CHAMPAGNEKORK!! Haha!! Fortfarande lika roligt! :)




Sen kom vännerna och röjde gärnet! :)





Och killarna bjöd på dansuppvisning (musik- Eric Prydz Call on me).